G動app是一款專門專業(yè)的盆底肌鍛煉軟件，通過其中的鍛煉不僅可以幫助女性促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，還能治療和預(yù)防膨出、脫垂、尿失禁等疾病，并盆底肌鍛煉不但是為女性提供的，男性也是可以對其進(jìn)行鍛煉的，只要通過G動鍛煉盆底肌中提供的科學(xué)有效的鍛煉，即可幫助男性加強(qiáng)膀胱控制，從而就能更好的對膀胱、前列腺疾病進(jìn)行防治作用。另外，當(dāng)用戶使用該軟件的時候，系統(tǒng)會自動為您附上一份問卷調(diào)查，以便更好的了解用戶的身體健康、生活習(xí)慣等信息，然后再給予合適你的個性化鍛煉方案，并有任何不懂的，或是對盆底肌知識不了解的，那么都可以在線訂閱教學(xué)課程或是到社區(qū)中的欄目中進(jìn)行了解，畢竟只有深入了解了才知道鍛煉的重要性。如果你有需要的話不妨可以體驗(yàn)下。

【功能特點(diǎn)】

　　【盆底肌】是指封閉骨盆底的肌肉群，通過訓(xùn)練它，可以幫助男性用戶更有效地提升控制力，幫助女性用戶更好地控制肌肉群。在國外，盆底肌訓(xùn)練（又稱凱格爾訓(xùn)練）已經(jīng)非常普遍，而我國卻尚未普及，亦有很多人想訓(xùn)練卻苦于無門。

　　【個性定制】——G動針對每一位使用者的具體情況(如年齡，體重等)，為其提供個性化的盆底肌訓(xùn)練方案。獨(dú)特的訓(xùn)練履歷功能，可以幫助使用者及時記錄每一天的課程進(jìn)度。

　　【輕松有趣】——上百種訓(xùn)練課程，炫酷的訓(xùn)練頁面，女神聲效體驗(yàn)，為使用者打破單調(diào)沉悶的訓(xùn)練方式。定時提醒，訓(xùn)練小貼士等功能，幫助使用者輕松堅(jiān)持訓(xùn)練，帶G動完美融入生活。

　　【快速高效】——大量實(shí)例證明，堅(jiān)持訓(xùn)練，使用者最快在完成盆底肌康復(fù)入門訓(xùn)練后，即可體驗(yàn)到訓(xùn)練效果。

　　【社區(qū)溝通】——在鍛煉的道路上，你不是一個人在戰(zhàn)斗，這是個人知識的發(fā)布地，跟你的小伙伴們一起分享你的鍛煉感悟。

　　【專家解答】——G動專門邀請來多名業(yè)界醫(yī)學(xué)博士、主任醫(yī)師，為廣大的用戶解答盆底肌鍛煉和凱格爾訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題，為你的鍛煉保駕護(hù)航。

　　【豐富課程】——大量音視頻教程，教你盆底肌的正確鍛煉方式，讓你學(xué)會怎么樣讓你的她高潮迭起，新世界的大門為你打開。

　　【情趣商城】——商城為用戶提供健康和快樂，類目眾多的鍛煉產(chǎn)品任你挑選，還有各種“黑科技”，為你的生活增添色彩。

　　【互動分享】——瀏覽訓(xùn)練履歷頁面，使用者可通過微信、微博或QQ等社交軟件跟愛人、死黨、發(fā)小、男閨蜜、女閨蜜們分享訓(xùn)練感受，get新技能，社交新體驗(yàn)，快快邀請他們一起G動吧！

【新手指南】

　　進(jìn)入軟件后即可在主界面中看到各種信息，并軟件還會為用戶記錄每個的鍛煉時長；

　　同時，軟件會咨詢用戶的身高體重、年齡及各方面的信息，以便更好的為你制定個性化方案；

　　而在“學(xué)院”中提供了各種課程供用戶在線學(xué)習(xí)；

【怎么開啟訓(xùn)練提醒推送】

　　點(diǎn)擊右下角我的。

　　點(diǎn)擊右上角的齒輪符號。

　　進(jìn)入設(shè)置頁面，點(diǎn)擊提醒和推送。

【更新內(nèi)容】

　　v6.0.0：

　　1.調(diào)整了部分界面

　　2.修改了已知問題