生酮減肥是專業(yè)的減肥輔助軟件，用APP讓你快速了解是否適合使用生酮飲食，還有專為生酮定制的記錄工具，記錄你的飲食。以及生酮知識(shí)科普，幾分鐘快速上手生酮知識(shí)。

　　生酮飲食，橫掃全球的瘦身革命，最流行的快速減肥方式，讓你輕松減掉人生中第一個(gè)10kg。不需要每天在健身房揮汗如雨，不需要斤斤計(jì)較卡路里餓肚子，生酮飲食讓你通過改變飲食結(jié)構(gòu)，將你的身體改造成“燃脂機(jī)器”。

【功能特色】

　　1、根據(jù)您的身體指標(biāo)定義個(gè)性化的生酮方案；

　　2、記錄飲食營(yíng)養(yǎng)三要素，記錄你燃燒的卡路里和步數(shù)，喝水情況；

　　3、分析營(yíng)養(yǎng)素情況，給出生酮的指導(dǎo)建議；

　　4、記錄你的體重、體脂、酮體值變化；

　　5、查看食物的卡路里、蛋白質(zhì)、脂肪和凈碳水化合物（應(yīng)用程序可以選擇計(jì)算總碳水化合物）。

　　6、了解生酮減肥的好處和要點(diǎn)。

　　7、你需要知道生酮飲食的一切，都在這里，即刻開始，保持健康，快速減肥。

【怎么用體脂秤】

　　1、首先打開生酮減肥，進(jìn)入首頁之后，點(diǎn)擊體重記錄；

　　2、進(jìn)入我的數(shù)據(jù)頁面，點(diǎn)擊右上角的+號(hào)按鈕；

　　3、彈出體重添加選項(xiàng)，點(diǎn)擊體脂秤自動(dòng)測(cè)體重；

　　4、進(jìn)入搜索頁面，搜索到體脂秤并連接就可以使用了；

【怎么清除數(shù)據(jù)】

　　1、同樣是生酮減肥的我的數(shù)據(jù)頁面，切換到詳細(xì)記錄欄目，長(zhǎng)按想要清除的記錄；

　　2、然后彈出確認(rèn)選框，點(diǎn)擊刪除即可。

【怎么加食物】 

　　1、通過生酮減肥底部菜單欄進(jìn)入個(gè)人中心頁面，點(diǎn)擊我的食物選項(xiàng)；

　　2、點(diǎn)擊自定義食物；

　　3、進(jìn)入自定義食物列表，點(diǎn)擊底部的添加自定義食物；

　　4、進(jìn)入添加頁面，輸入食物的相關(guān)數(shù)據(jù)，最后點(diǎn)擊完成即可。

【更新內(nèi)容】

　　v4.2.6：

　　1、新增生酮液斷食譜

　　2、添加套餐時(shí)可以從舊套餐復(fù)制

　　3、優(yōu)化了使用體驗(yàn)

　　4、修復(fù)部分bug

　　v4.2.5：

　　優(yōu)化體驗(yàn)，增強(qiáng)穩(wěn)定性。

　　v4.2.4：

　　穩(wěn)定性改進(jìn)和錯(cuò)誤修正。

　　v4.2.1：

　　1、數(shù)據(jù)中心頁面優(yōu)化

　　2、身體數(shù)據(jù)頁面體重選擇框優(yōu)化

　　3、bug修改

　　4、優(yōu)化了使用體驗(yàn)