伊尚運動APP是一款專業的健身指導軟件,這里匯集了各種器械的健身指導和視頻教程,幫助用戶學習、掌握正確的健身方法,還可以根據用戶的身體數據定制專屬健身計劃,幫助用戶打造健康完美的體型,運動記錄實時記錄,養成自律的好習慣。
1、數據收集精準,多種運動項目應有盡有,隨時可以查看個人數據信息;
2、支持訓練數據、測試數據多種數據記錄模式,讓你的訓練更科學精準;
3、打造專屬的運動社區,更多熱愛運動的小伙伴們都在這里,非常有趣;
4、用戶可以加入圈子,隨時隨地結交運動達人,與教練一起來進行互動;
5、軟件支持角色參與多樣話題,支持運動員、家長、教練員等身份進入;
6、支持不同用戶角色使用,滿足不同身份使用場景,讓你的管理更輕松;
1、適合大部分國人使用,它是跟國人體質有針對性的訓練和開發的軟件;
2、使用這款軟件,不一定要你去健身房,在家中就能完成一些基礎動作;
3、有目標分類,想要減肥或者練肌肉的朋友可以去看對應的專業課程;
4、給自己設置一個近期可以完成的運動目標,平臺會給出你相應的課程;
5、每個人的計劃和訓練都是不一樣的,根據自己的體質和評測結果推薦;
6、不僅要健身,還要配合相應飲食,食譜都會給你規劃,讓你雙管齊下;
v3.2.2:
- 上架智能呼啦圈啦,跟伊尚一起運動起來~
- 豐富的智能呼啦圈教程專業指導
- 設備連接升級,優化用戶體驗
- 修復已知問題