恒大養生谷APP是款非常專業的養生服務軟件。用戶可以通過這款軟件學習到專業的養生知識，培養正確的養生意識，對自己的身體健康做一個保證。每日學習一個養生技巧，讓你輕松遠離疾病，方便快捷，非常好用。

【功能特色】

　　頤養園10個場館：提供營養膳食、紅酒茗茶、心理診療、睡眠管理、國醫、養生SPA等醫養結合的養生服務；

　　長樂園13個場館：提供老年大學、國學研習、陽光書吧、電影放映、園藝栽培、歌詠舞美課程等多彩文娛服務；

　　康益園6個場館：提供健身、乒乓球、羽毛球、臺球等運動場館及課程服務；

　　親子園3個場館：提供各項兒童游樂設備及兒童才藝課程培訓服務。

【軟件優勢】

　　恒大養生谷APP是恒大集團為養生谷量身打造的一站式健康生活服務應用，

　　旨在提供簡單、方便、快捷的用戶服務體驗。

　　提供園區導覽、場館預訂、服務預約、活動報名、健康管理等功能，開啟您的健康無憂美好生活，是玩轉養生谷的必備神器。

　　恒大養生谷是恒大集團傾力打造的文化康養度假勝地，獨創頤養、長樂、康益、親子四大園，提供全方位全齡化健康養生新生活服務。

【常見養生方式】

　　中藥療法，如果對癥的話，對治療某些慢性病，是能收到效果的。它相當于長期緩慢的給藥，比打點滴的期限還要長很多。因此，對于治療某些慢性病，或彌補身體虧損，這種療法是有優勢的。但是，關鍵是要對癥。這個要求有點難度。是藥三分毒。這個療法是容易出現副作用的。由于缺乏足夠的藥理知識，認識不到中藥的毒性，因長期服用中藥補品而中毒，甚至導致腎衰竭的案例是很多的。臺灣地區是世界上少有的腎病高發地區，其根本原因就是，臺灣人喜歡各種藥膳補品，家里常常煲藥粥藥湯。

　　氣功養生是一種舒緩的養生活動。養生效果要比消耗性體育鍛煉活動好。大劑量的體育活動用于消耗人體多余脂肪，對減肥是有好處的。但要知道這是一種消耗活動，它在一定程度上消耗人的元氣。運動員、高強度勞動的人，年輕時看起來非常強壯，但年齡一大，身體很快就不行了。這就是元氣過早被消耗的原因。氣功活動則好得多，對骨骼的損耗小，練習適度的話，不但不損耗元氣，還能恢復元氣。身體元氣足時，能夠提高免疫力，少得病，甚至能夠治好一些疾病。

　　中醫療法是以上幾種養生方法中，療效比較好的一種方法。但個人操作不是很方便，而是要借助于他人或養生館，那成本就太高了。而且，養生館的工作人員都只經過簡單的培訓，醫療知識也十分有限，他們也很難有針對性地給顧客做理療。因此，中醫療法的治療效果往往會大打折扣。尤其是，這些理療手段要么專注于補，要么是專注于瀉，操作不當，就會起到相反效果。由于補瀉功能單一，長期做這些中醫療法，有可能對身體造成副作用。比如，氣虛體寒的人不適合多做拔罐、刮痧這樣的理療，氣盛易上火的人則不適合做艾灸這樣的理療。

【養生帶來的好處】

　　1.促進血液循環：一般來說，體溫與血液循環有密切的關系，體溫低血液循環也較低，體溫升高血液循環也隨之旺盛。足療可以改善足部血液循環，增高皮膚溫度，從而促進足部和全身血液循環;改善了心臟功能，降低了心臟負荷。有人做過測試，一個健康的人按摩雙足30分鐘，其全身血液的流量增加女性為10-13倍，男性為13-18倍。可見，熱水足療可使血液循環順暢和改善。

　　2.促進新陳代謝：足療促進了足部和全身的血液循環，由于血液循環量的增加，從而調節各內分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺激素等等，這些激素均能促進新陳代謝。

　　3.消除疲勞：當人體肉體疲勞時，首先出現足部血液循環不良，代謝終產物，鈣鹽、乳酸微晶體等物質沉積。當人體某個器官功能不正常或患病時，由于病理反射的影響，使足部的血液循環更為不良，更容易產生沉積物。運動員在經過一天劇烈運動后，每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸，按摩雙足30分鐘后，進行采血檢查，約下降5毫克，經過一段足浴時間，血液中的乳酸降低20毫克左右，恢復到幾乎不感覺疲勞時血中的乳酸水平。可見，熱水足療是消除肉體疲勞的最簡單有效的辦法。

　　4.改善睡眠：足部有豐富的神經末梢和毛細血管，腳對神經和毛細血管有溫和良好的刺激作用。這種溫熱刺激反射到大腦皮層，對大腦皮層起到抑制作用，是興奮的交感神經順利地向副交感神經轉換。副交感神經興奮后，此時人處于安靜休息狀態，從而改善睡眠，消除失眠癥。

【更新日志】

　　1、新增健康管理、體重管理、健康測評、健康報告功能；

　　2、優化登錄體驗