擼鐵記app是專為健身愛好者打造的健身訓練記錄軟件,以后你可以在這里記錄自己每天的健身訓練計劃,讓每一次的健身訓練得到記錄整理,這樣就可以了解自己的健身情況,并且你還可以直接定制對應的健身訓練計劃,讓你每天完成對應的健身任務,這樣才能夠讓你做到健身瘦身的效果,擼鐵記軟件為你提供了許多健身部位的專業動作指導,在平臺可以快速的查看各個健身動作的完成情況,用戶才可以進行科學、健康的健身,以后你的健身才會更高效,需要的用戶快來下載使用吧,是你最好的健身記錄工具!
1、訓練計劃
可以在這里創建對應的健身訓練計劃,讓用戶可以按照計劃進行健身運動
2、動作搜索
擼鐵記輸入對應的動作名稱以后,就可以在這里搜索到對應的健身動作
3、計劃管理
對自己創建的健身計劃進行管理,讓你每一次在健身的時候可以完成動作任務
4、熱門計劃
擼鐵記為你推薦熱門的健身計劃,然后用戶就能根據自己的情況進行選擇
5、健身日歷
擼鐵記查看自己的健身日歷,這樣就可以清楚掌握自己的健身情況
6、數據管理
對自己的健身數據進行管理,以后可以隨時查看各種健身數據信息
1、科學健身
讓用戶可以養成健康的科學健身習慣,以后你的健身才會更輕松
2、訓練管理
管理好自己創建的各種健身計劃,按照計劃就可以完成對應的健身動作
3、高效健身
擼鐵記這樣才可以讓健身變得更高效,提升你的健身效率
4、健身必備
擼鐵記是健身愛好者必備的工具,以后制定、管理健身數據會更便捷
5、動作豐富
擁有非常豐富的健身動作,你可以隨時觀看專業的健身動作視頻
- 健身計劃:提前制定健身計劃
- 健身記錄:記錄每次健身的動作內容、組數、重量,方便分析總結
- 動作指導:內置上百專業動作視頻
- 記錄分析:系統自動按月份統計訓練次數,方便分析總結
- 照片記錄:拍照打卡,記錄身材變化
v3.14.1:
優化多個場景的體驗
添加動作講解、訓練解析
調整日歷模式下展示模式
v3.14.0:
優化多個場景的體驗
添加動作講解、訓練解析
v3.13.0:
優化圖片加載,節省內存
v3.11.0:
1.適配暗黑模式
2.修改多個已知問題