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　　腹肌訓(xùn)練是一款專為想要進(jìn)行腹肌訓(xùn)練的用戶們而貼心打造的手機(jī)應(yīng)用，腹肌訓(xùn)練對于場地要求不是很嚴(yán)格，你可以隨時(shí)隨地進(jìn)行訓(xùn)練，擁有完美腹肌！

　　腹肌訓(xùn)練蘋果版是iPhone手機(jī)專用版本，app中為用戶提供了13套組合鍛煉，程度有簡單、中級和困難，新手們也不用擔(dān)心 跟不上進(jìn)度！本款app還有一大特色，就是提供了6位虛擬教練，你可以隨意選擇喜歡的一位~

【功能介紹】

　　大量的鍛煉

　　每個月，新的內(nèi)容將充實(shí)入業(yè)已龐大的鍛煉系列中：想變得無聊都難！

　　選擇一項(xiàng)由我們的專家準(zhǔn)備的鍛煉，

　　創(chuàng)建您理想的鍛煉，或者其它

　　個人化練習(xí)以及它們的持續(xù)時(shí)間

　　帶節(jié)奏的鍛煉

　　虛擬訓(xùn)練師將指導(dǎo)您的整個鍛煉過程，向您展示做什么動作，以及什么時(shí)候去做。

　　設(shè)置您偏愛的教練，

　　從不同的流派中選擇節(jié)奏， 或者其它

　　從您的音樂庫中選擇一個播放列表。

　　學(xué)習(xí)如何鍛煉

　　每項(xiàng)練習(xí)包含一個描述、說明和一個3D動作預(yù)覽，從而能夠以最好的方式進(jìn)行該鍛煉。

　　瀏覽練習(xí)庫

　　觀看最重要練習(xí)的視頻指導(dǎo)

　　了解最常見的錯誤，并避免犯此類錯誤

　　編輯您的鍛煉

　　項(xiàng)個人化的4星期訓(xùn)練項(xiàng)目，兼顧您最喜愛的鍛煉、您的健康級別和您的承諾。

　　選擇一項(xiàng)鍛煉

　　設(shè)置日歷

　　監(jiān)測您的進(jìn)程

【更新日志】

　　V6.5.1

　　終于，可獲更好體驗(yàn)的全新用戶界面！

　　全新的音樂區(qū)，現(xiàn)在您可選擇您喜歡的 “P4P” 音樂。

　　新增計(jì)劃，現(xiàn)在您可開始一項(xiàng)長期計(jì)劃來達(dá)到您的目標(biāo)！

　　新增全新鍛煉，每星期一您都會獲得一項(xiàng)全新且免費(fèi)的鍛煉！

　　針對多項(xiàng)練習(xí)的全新 3D 虛擬教練，我們將很快更新練習(xí)庫的剩余部分。

　　自己檢查更新并發(fā)現(xiàn)所有新聞。 如果您喜歡此次更新，請給我們留下一條好評 - 不勝感激 ;-)